在股市中经常追涨杀跌，情绪总是随股价波动而喜怒无常，请问如何才能控制住自己的情绪？

  实际上最好的控制情绪的办法是树立正确的投资观念。
 
 但是这对于很多人是很难做到。没有个十年二十年的投资历练和对市场的深刻领悟，人们是很难有正确的投资观念的。
 
 普通人控制自己的情绪可以退而求其次——做好投资计划。
 
 投资前有一个详尽的投资计划就可以对投资的结果有一个明确的预期，这样对股价波动就会有良好的情绪反应了。
 
 比如在投资计划中就要想好各种情况，以及如何处理。最重要的是在投资计划中就要想好最多可以承受亏损多少钱，以及想赚多少钱、需要怎么样的代价去实现等等越具体越好。
 
 比如最近的行情是大幅震荡，但我每天心情都很好。因为我的投资计划早已在买入前做好：
 
 一买入15只以上股票，
 
 二持有期10年以上。
 
 三其中的任意一只股票都允许亏损60%以上
 
 四获利10%以上是不卖的，必须要翻倍才考虑
 
 所以在今年的投资中无论是一只股获利70%以上，还是一只股亏损30%以上都没有让我感到意外。因为这都在我的投资计划当中。自己计划外的股票涨跌我并不太关心。自己手中的15只股票的表现都在自己的计划之中波动就可以。